为什么要在春天深度调息?
春分地气升腾,人体阳气随自然同步觉醒
都市人普遍存在的"自然缺失症"
此时正是借助自然之力调息身心的绝佳时机
「连接大自然」调息进阶冥想
一起在自然的怀抱中
在一呼一吸间与内在深度对话
让心灵在这春日的滋养下
重获宁静与活力
让大自然的精华成为我们的顶级养生之道
时间:3月16日(周日)下午2:30-4:00
地点:番禺区华发越秀·和樾府中央公园草坪
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